体重・血圧・歩数を続けて測定し
自分の「健康」を意識することで、
健康への第1歩を踏み出そう!
家族や友達、職場の仲間と誘い合って、
みんなでまいにち測ろおち(越知)や!!
参加資格:町内在住または町内にお勤めで、20歳以上の方
取組期間:令和7年4月1日～令和8年3月31日のうち
ひと月24日以上の連続2か月
参加方法:測定チャレンジ
①測定するものを決める(血圧・歩数)
※血圧・歩数、2つ同時参加も可。1つでもOK。
目標チャレンジ
①個人の目標を①～⑤から1つチャレンジ
②目標達成したら記入シート(裏面)のダルマに
目を書きましょう
※記録シートは保健福祉センターでお渡ししています。
下記よりダウンロードも可。
提出締切:令和8年4月15日(水)
受付時間:8:30～17:15
(12:00～13:00及び土日・祝日を除く)
提 出 先:越知町保健福祉課(越知町保健福祉センター1階)
参加特典:高知家健康パスポートアプリ ヘルシーポイント
測定チャレンジ
血圧測定で グリーンポイント 10ポイント
歩数測定で ブルーポイント 10ポイント
目標チャレンジ
①～⑤ グリーンポイントもしくはブルーポイント
10ポイント
(記録シート提出時に、QRコードをスマホで読み取ってもらい
ポイント付与)
素敵なプレゼントもあります
※高知家健康パスポートについての詳細は
高知家健康パスポートのHPをご覧ください。
